SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

jak sprawdzić

  • to jak kogoś by interesowało co się udało wykręcić na 175 mg bez IA to proszę bardzo: Testosteron (O41) ↑ 15,13 ng/mL 2,40 — 8,71 Estradiol (E2) (K99) ↑ 52 pg/mL < 44 samopoczucie dobre, nie będę na razie kombinował z dawką, zostaje jak jest. Szczerze mówiąc jestem mocno zaskoczony, robię iniekcje podskórne i jak zaczynałem to brałem właśnie 175 [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1491 Data: 2023-03-17 21:18:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak chcesz tego sutka sprawdzić to albo prywatnie zapisz się na samo usg, albo idz do lekarza pierwszego kontaktu, nie mów o SAA i powiedz jaka jest sprawa i że chcesz skierowanie. Niestety jak będziesz szczery w stuprocentach to będzie prawdopodobnie tak jak łodzianin napisał. Jak masz redu to e2 dobrze mieć w widełkach, bo e2 wysoko utrudnia [...]

    Odpowiedzi: 84 Ilość wyświetleń: 8972 Data: 2023-04-30 12:39:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ładnie ładnie :) jak dla mnie pare nowych literek sie pojawia musze sprawdzic co jest co :P

    Odpowiedzi: 235 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-11-04 08:52:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] a do tego czasu myślę, że sam się wyleczę, po drugie- nie ufam dziadom, powiedzą żebym kupił maść, odpoczywał, bla bla... 4 pażdziernika zrobiłem sobię trening żeby zobaczyć jak się ćwiczy z kontuzją ale to nie był Lafay tylko zrobiłem parę ćwiczeń po jednej serii na maxa: Dipsy - 38 Podchwyt - 22 Nachwyt - 16 Przysiady na jednej - p 32 L 19 [...]

    Odpowiedzi: 235 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-10-11 13:01:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • KSW 21 - Torwar Warszawa 1 Grudnia

    Post
    Scena MMA i K-1

    jakos nie wierze,ze Mamed bedzie sie chcial sprawdzic w stojce,jak niektorzy sugeruja ;-) chyba,az tak bardzo w siebie nie wierzy,ok,pewnie nie pojdzie od razu w nogi,bo na poczatku walki jest to bardziej ryzykowne niz przy podmeczonym melvinie,ale raczej wyjdzie z jasno zaznaczonym planem pt "obalic i poddac",bo kazdy inny bedzie zbyt ryzykowny i [...]

    Odpowiedzi: 566 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-10-30 23:29:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [BLOG] COD w kuchni

    Post
    Kuchnia SFD

    Jasne :D 1. 80 g masla 2. 75 g skrobii ziemniaczanej 3. 75 g maki gryczanej 4. 200 ml mleka- ja dałam kokosowe 5. 2 jaja 6. 35 g kakao 7. 1 lyzeczka proszku do pieczenia 8. 50 g ksylitolu Mleko, masło zagrzać w garnku i dodać kakao, wymieszać do jednolitej masy. Jaja ubić z ksylitolem na pianę. Mąki przesiać z proszkiem do pieczenia. Połączyć jaja [...]

    Odpowiedzi: 727 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-01-28 15:29:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • no chyba że tak właśnie zrobisz to hcg zostaw po zawodach bo pociągniesz wody na nim jak będziesz dalej jeszcze tam testa wbijał i wyrównywał do widełek e2 i prl tren wino może się sprawdzić kiedyś dość popularnym cyklem była deka i wino i o dziwo sporo osób twierdziło ze nie łapało bloka lub na ten czas koćnowy dawać choć małą ilość tego propa [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 3495 Data: 2015-09-09 14:24:18 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • szpaQ

    Post
    Galeria Zdjęć

    [...] prawie 7 lat. Obwód ramienia ? Obwód klatki ? Obwód Pasa- 79 cm Wyciskanie leżąc - ? MC -? Przysiad -? Macie wymagania :P nogi pstrykłem na szybko, nie pokazywałem bo jak widac duzo tluszczu na nich tak jak na okolicach pasa. I tak sobie ćwicze w pokoju wiec nie mam jak naweet sprawdzic swoich rekordow bo mam tlyko 110kg, mysle ze lydka [...]

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 11104 Data: 2015-11-19 20:13:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • A jak mam sprawdzić smakiem czy to orginał??JAk powinna smakować??

    Odpowiedzi: 286 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-07-25 17:49:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sniadanie: Mleko czy kakao ?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] napoju wzrosnie czy tez moze straci mleczko na wartosci ? A tak na marginesie to ile moze wazyc 5 lyzeczek kakao ? :) >>> oczywiście, że wartość kaloryczna jak i poszczególnych składników b/t/w/ wzrośnie - na pudełku masz szczegóły - ja nie wiem dokładnie ile ich jest. Czubata łużeczka ma ok. 5g, więc taporcja Nesquicka będzie [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 11296 Data: 2004-08-27 14:10:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • UWAGA OSZUST!!!!!!!!

    Post
    Doping

    Możecie bluzgać jak chcecie, jednak zamawiałem już z 10 paczek, za kazdym razem sprawdzam i jednyną sytuacja, którą miałem na początku opisałem w kilku postach wyżej Na policje bym nie poszedł, jednak paczke sprawdzić można i ja z tego korzystam :>

    Odpowiedzi: 592 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-06-16 08:58:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] dojść do rekordu 28-0 w tym sporcie – nie obchodzi mnie, z kim walczyłeś – to jest trudne do zrobienia. Ten dzieciak jest mistrzem świata. A po dzisiejszym wieczorze i z tym jak Khabib wygrał w pierwszej walce i jak bardzo stał się sławny od tej pierwszej walki, przypominamy sobie takie walki jak Haggler / Hearns, Ali / Foreman, Ali / Fraser. To [...]

    Odpowiedzi: 87 Ilość wyświetleń: 7914 Data: 2020-01-19 19:19:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Problem z powrotem masy po przerwie...

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] ale swojej diety nie pokazujesz bo "nie dopatrujesz się w niej problemu". Zapotrzebowania nie znasz "bo to nonsens". Odpowiedź na swoje własne pytanie podałeś sobie sam "jak widzisz że idzie to jest ok, jak nie to dokładasz". Więc tak naprawdę po co pytasz o dietę, skoro masz taką prostą odpowiedz na wszystko? Obawiam się, że możesz należeć [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 732 Data: 2014-03-05 15:47:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • cos na łapki ;) (dla kobitki)

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] bardziej się unosi Po pompkach powinnaś jeszcze ćwiczyć plecki i tył barków. Jest na to razem jedno ćwiczenie, wznosy hantelków w opadzie tółowia (chyba będziesz wiedzieć jak to wygląda) Aha i wydaje mi się, że nie powinno się przerywać ćwiczeń barków ćwiczeniami na ramiona i barki więc ułóż je po kolei. I jeszcze mogłabyś poćwiczyć brzuszek i [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1253 Data: 2005-08-11 20:41:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Rescuediver - redukcja 135 kg

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    domer bycmoze ale generalnie chce sprawdzic na sobie co dziala lepiej co gorzej a co wogole , wiem ze pewnie powiesz szkoda kasy , ale przynajmniej bede wiedzial co dziala :-) tak samo jak robilem test z IH Gold Test , teraz wiem ze na mnie dziala destrukcyjnie :-)

    Odpowiedzi: 1434 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-02-24 07:49:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Rescuediver - redukcja 135 kg

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    czyli standardowo bedzie trzeba sprawdzic na sobie :-) nic tak czlowieka nie doswiadcza jak wiedza zdobyta a nie nabyta :-)

    Odpowiedzi: 1434 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-05-28 13:09:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Rescuediver - redukcja 135 kg

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    nie wiem co masz na mysli ze co trzeba sprawdzic ? Nie sadze zeby to bylo nic innego jak to ze po prostu na 2 miesiace odpuscilem diete jadlem co popadlo co w rece wpadlo i poszlo do gory. Teraz ogarnolem juz lepetyne wracam do diety i zjerzdzam w dol taki jest plan na najblizsze 3-4 miesiace

    Odpowiedzi: 1434 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-10-01 14:22:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] test odzywek chce prowadzić przez połtora miesiąca i przez ten czas chce cwiczyc intensywniej aczkolwiek nie wiem czy lepiej skupic sie na wytrzymałości czy robić siłe tak jak poleciłes w dzienniku damiana wszystko bedzie przejrzyscie jak dopne wszystkie szczegóły narazie chce zebrać opinie na temat teningu suplementacja bedzie wygladac [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 2197 Data: 2012-04-15 20:07:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Do Pana od sztangli - HANS :D

    Post
    Inne dyscypliny

    [...] nawet jej nie maja to zeby brata siostre, nie wiem odkurzacz na plery brali i robili wyskoki przysiady itp bo to dziala, pierwszy raz zobaczylem taka ROZNICA!! matko kochana,jak sobie pomysle ze teraz cwicze wyskok juz ponad obrecz i ze zaczne brac kreatyne to zaje**scie mi sie mokro w spodniach robi teraz sie bede do treningow przykladal i to [...]

    Odpowiedzi: 86 Ilość wyświetleń: 11555 Data: 2005-06-13 22:09:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta redukcyjna (pierwsza) - prośba o ocenę.

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Dzięki za podpowiedzi ;) Wieczorem jest łyżka oliwy , za mało ? Dać więcej po prostu czy na coś zamienić ? I jak zamienię tego tuńczyka z łososiem , czyli łosoś po treningu a tuńczyk na 3 posiłek to będzie dobrze ? I jak by ktoś mógł sprawdzić czy dobrze rozdzieliłem kalorie na btw , w proporcji 30-30-40. Zmieniony przez - Kordian w dniu [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1854 Data: 2012-02-10 19:33:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)